er is nog plek voor nieuwe leden!

De trimgroep bestaat uit twee groepen. De eerste groep sport op dinsdag van 19.45 – 21.00 uur en de tweede van 21.00 – 22.15 uur onder begeleiding van een deskundige trainer.

Verantwoord bewegen

onder professionele begeleiding !   

Door  een leraar lichamelijke opvoeding wordt het eerste half uur gewerkt aan conditie ,

spierversterking, lenigheid, en ontspanning en daarna spelen we 45 minuten volleybal.
Er is ruimte voor jong en oud!